Østmarka krever sitt

Sanitetstjenesten på arena har hatt et par travle dager - løperne satser jo når det er NM. Her har tre løpere i D17-18 hatt ublide møter med steiner i Østmarka under langdistansen. Forhåpentligvis gjorde is og kompress nok til at alle er klare til lørdagens mellomdistanse.